profile

Britt Lyngsø

Psychotherapist Reg.

The Therapist

Mit navn er Britt Lyngsø.
Jeg er psykoterapeuten for dig, der ønsker at arbejde holistisk i din healings, forandrings, udviklingsproces. Sammen ser vi på din udfordring, som måske udfolder sig både kropsligt og mentalt - finder frem til hvad der ligger bag dine tanker, følelser og adfærd. Inddrager evt. krop og afspænding som supplement til samtalen.
Herfra finder vi i fællesskab konkrete øvelser og fokusområder henimod øget trivsel, glæde og wellbeing i dit liv.
Sessioner kan foregå i naturen.

Experience

healper_expertise

Areas of Expertise

Britt has experience in the fields of Depression, Stress, Well being, Anxiety, Anger management, Coaching, Conflict resolution, Couples therapy, Family relations, Grief, Health, Parenthood and pregnancy, Trauma, Work

healper_flag

Languages

At Britt, the therapy can take place in Danish

The therapy

I mødet med dig og netop det du kommer med, ønsker jeg at gå med dig på vejen og møde dig kærligt og åbent, nærværende og fordomsfrit.

I terapien guider og hjælper jeg dig med at skabe orden i dine tanker, og sammen finder vi frem til nye perspektiver på dine udfordringer, så du kan leve det liv, du ønsker.
Fælles for os alle er, at vi kan heles, komme i bedre kontakt med os selv og vores iboende ressourser og livskraft.

The clinic

Terapien foregår i hyggelige omgivelser i Iværksætterhuset i Vorupør. Vi er i et lille hyggeligt mødelokale med bløde møbler, rart lys og grønne planter. Der er plads til slå at min rummelige briks ud og der kan ligeledes rulles en yogamåtte ud efter behov.
Der er toiletter og hyggelig venteplads på gangen ved døren.
Parkering er gratis og ligger ved huset, som er en gammel skole.
Ønsker du naturterapi er stranden og klitterne til vores rådighed. Medbring vindtæt tøj.


What are their clients saying

Individuelle samtaler

850

dkk / session
Book You will not be charged yet
1 x Session
850 dkk

Total

See other services

850 dkk

Individuelle samtaler

Book therapy

Call Britt to hear more

If you have any questions, you can find the phone number or ask the therapist to call you here .

It is free to call and hear more

Psykoterapeut Britt Lyngsø - Liv og helhed terapi

Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted

There is good wheelchair accessibility at the clinic

Individuelle samtaler

850 dkk

healper_location

Location

Clinic at Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted or Online or Home visit

price

Subsidy

No subsidies available.

healper_publications

Description

En psykoterapeutisk session er i udgangspunktet en samtale hvor vi inddrager forskellige metoder. Vi starter typisk med at afklare din livssituation her og nu og undersøger i samtalen, hvad der er på spil i din krop, følelser og tanker. Derefter afsøger vi sammen hvad DIT ønske er for terapien. Gennem forskellige metoder finder vi sammen mulighederne for nye perspektiver, din histories / oplevelsers / sorg / traumers indflydelse på din situation og hvordan du kan skabe en holdbar situation, for dig selv og din omverden her og nu.

The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.

Book Recommended based on your preferences

Tegne-maleterapi

900 dkk

healper_location

Location

Clinic at Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted

price

Subsidy

No subsidies available.

healper_publications

Description

”Et konkret værk at holde fast i, når verden føles kaotisk" Kunstterapeutiske processer åbner op for nye perspektiver på det som er. Vores vanlige tænkning kan sættes i nye og udvidede retninger og skabe nye håb, erfaringer og energi. En dynamisk måde at arbejde med det der er svært, ellers at få øje på. Det kræver ingen særlige forudsætninger rent tegneteknisk at deltage i tegne-male terapi.

The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.

Book Recommended based on your preferences

Parterapi

1200 dkk

healper_location

Location

Clinic at Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted or Online

price

Subsidy

No subsidies available.

healper_publications

Description

Vi kan ikke genskabe forelskelsen, men et vækstrum til fælles bedste. Hvad kan vokse i dig? Og hvad kan vokse i mig? Sessionen vil tage udgangspunkt i, hvad I netop ønsker at terapien skal munde ud i, samt et tilladende rum til at kigge på, hvad der står i vejen eller mellem jer. Ofte er der behov for at begge parter, individuelt, er klar på at tage sig af ”eget gods”, arbejde med heling af egne såringer og give plads til både sin egen og partnerens vækst og udvikling Sammen finder vi perspektiver på hvad den enkelte kan bidrage med, for igen at være en støtte for kærligheden og det der er fælles.

The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.

Book Recommended based on your preferences

Traumeorienteret yoga TOY

700 dkk

healper_location

Location

Clinic at Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted

price

Subsidy

No subsidies available.

healper_publications

Description

Vi kan havne i en immobilitet/frystilstand eller flugt/kæmp tilstand. der kan mærkes som en intens uro og dirren eller et kollaps eller fastfrossethed i kroppens flow. Både i den ene og den anden tilstand er kroppens beroligende funktion sat ud af drift og vi har brug for hjælp. I et positivt samspil med mig som terapeut kan du gennem TOY-yogaen genfinde dig selv og mærke kroppen på en tryg måde. TOY er en evidensbaseret metode til at arbejde kropsligt med traumeforløsning. En genaktivering af vagusnervens naturlige funktion. At aktivere og berolige. Sessionen består af enkelte siddende, stående og liggende øvelser du vil genkende fra yogaen. Det kræver absolut ingen kendskab til yoga, for at deltage i en traumeorienteret praksis. De udvalgte øvelser og den tilladende form inviterer til interoception -danne nye oplevelser i nervesystemet, sanse og mærke kroppen, bagom traumet og de tanker og følelser der knytter sig dertil.

The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.

Book Recommended based on your preferences

Naturterapi

850 dkk

healper_location

Location

Clinic at Vesterhavsgade 15, Stuen, 7700 Thisted

price

Subsidy

No subsidies available.

healper_publications

Description

Terapien foregår i klitterne og ved havet i nationalpark Thy. Her forholder vi os til naturen i os selv og naturen omkring os. Når vi opholder os i naturen bliver vi roligere og mere balancerede i vores nervesystem. der bliver plads til at se på vores livsituation fra et andet perspektiv. Midt under en session kan der dukke nye temaer op, som er helt uventet men meget relevante. Måske har du blot et ønske om at opholde dig mere i naturen, da du mærker en anden kontakt til dig selv her. Vi tager så at sige, den terapeutiske session ud under åben himmel.

The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.

Book Recommended based on your preferences