Caroline Lindegaard Poulsen

Jeg er en ung psykolog, der brænder for arbejdet med unge og unge voksne. Høje krav til præstation og tempo, en lurende klimakrise og en udbredt sammenligningskultur, er blot et par af de ting, der kan gøre livet som ung i dag svært. Mit mål er at støtte dig til bedre at kunne navigere i den kompleksitet og de udfordringer som ungdomslivet i dag rummer. Jeg har tidligere hjulpet unge med problemer som bl.a. angst, stress, ensomhed og depression, og jeg vil med glæde hjælpe dig også.

Areas of Expertise

Caroline has experience in the fields of Anxiety, Loneliness, Stress, Well being, Coaching, Depression, Family relations, Grief, Relatives of sick/deceased, Self-harm, Self-worth, Social relations, Trauma, Work

Languages

At Caroline, the therapy can take place in Danish

I terapi hos mig bliver du mødt med varme, indlevelse og nysgerrighed. Jeg sætter en dyd i at skabe et rum, hvor du kan føle dig tryg til at dele det, der er svært for dig. Sammen vil vi udforske dine tanker, følelser og handlingsmønstre, og blive klogere på, hvordan du kan bevæge dig i retning af et mere rigt og meningsfuldt liv. For at kunne tilbyde dig den bedst mulige behandling benytter jeg mig af evidensbaserede metoder som KAT og ACT. Jeg får løbende supervision heri af en specialist.

Jeg er er en del af klinikfællesskabet Psykologhuset Sdr. Palæ, som ligger i hjertet af Aarhus. Klinikken ligger på 3. sal, og er indrettet med bløde møbler og planter for at skabe en rar og tryg atmosfære. Når du kommer kan du tage plads i klinikkens venteværelse.