Isabelle Vesterdal

Jeg oplever terapien hos Isabelle som meget alsidig og varieret. Nogle dage er det mest samtale eller rådgivning, og andre er det hypnoterapi, som fx har hjulpet mig i min angst for at køre bil. Jeg har også været i drømmeagtige visualiseringer og fået dele af mig selv i tale, som jeg ellers ikke har kontakt med. Variationen gør, at terapien virker på mange planer for mig. Det, at hver session er ny og anderledes, gør, at jeg ikke falder hen i en rutine. (Anita, 41 år)

Jeg havde fået angst ovenpå alt dette covid 19, eksempelvis turde jeg ikke køre i Metro, selv dynen følte jeg kvalte mig. Jeg fik Isabelle anbefalet og selvom jeg ikke tror på alt det der ikke er håndgribeligt, har hun kureret mig, givet mig værktøjer og jeg kan varmt anbefale hende. (Christian, 61 år)

Jeg har gået hos Isabelle i snart et år nu, og det har været en decideret transformerende oplevelse. Jeg er blevet et menneske, jeg altid har drømt om at være, men som jeg aldrig tænkte var muligt. Mit selvværd er stukket i vejret, og jeg oplever nu en livsglæde, jeg aldrig nogensinde har prøvet før. Isabelle er for mit vedkommende siden gået hen og også blevet en rådgiver i alle livets aspekter – også de mere praktiske (som økonomi, eksamensforberedelse osv.). (Hannah, 21 år)

Det har hjulpet mig enormt meget at gå hos Isabelle. Jeg oplever, at hun gennem både øvelser og uformel samtale identificerer, hvor mine udfordringer ligger, og sammen finder vi ud af, hvordan mine handlingsmønstre er blevet til. Det har givet mig værktøjer til at finde mere ro i mig selv og plads til mine behov. Undervejs føler jeg mig tryg og det bliver ikke for højtideligt men tværtimod et rum, som er ligeværdig med plads til sårbarhed og ærlighed. (Silke, 24 år)

Da jeg startede i terapien hos Isabelle, var jeg 44 og turde ikke parforhold og børn, var ved at gå fra min kæreste. Nu efter 2 år i terapien er jeg sammen med kæresten og nyder min ny rolle som far. Jeg har lært meget om mig selv og føler mig stærkere. Livet er ikke skræmmende mere. (Henrik P., 46 år)

I starten handlede mine konsultationer hos Isabelle om problemer med teenagebørn. Isabelle hjalp mig både til nye og bedre strategier i forældrerollen, og hun viste mig også nye kreative måder at se min virksomheds problematikker på. Jeg har fået ny indsigt omkring lederskab og fået klart bedre forhold til ikke blot min familie, men også til mine medarbejdere. (Klaus, 51 år)

Jeg startede i terapien fordi jeg ikke anede, hvad jeg skulle stille op med mit liv. Parforholdet, den påbegyndte uddannelse, min nyerhvervede bolig… alt har jeg været i tvivl om. Efter et år i terapi ser jeg meget klarere på mit liv, oplever mere livsglæde, tryghed og føler, at jeg har en retning i livet som er god og meningsfyldt.
Jeg har fundet en indre styrke jeg aldrig før har mærket. (Lars, 34år)

Endelig kan jeg komme på ferie uden skyldfølelse! (Janni, 58 år)

Mit mål med terapi var at komme ud af følelsen at være fastlåst, deprimeret. Det er lykkedes. Jeg føler mig mere handlekraftig, er blevet bedre til at mærke, hvad jeg vil og tage beslutninger, som er gode for mig.
Nu er det endelig mig som bestemmer i mit liv! (Lotte, 42år)

Jeg kom i terapi hos Isabelle, fordi jeg var deprimeret. Jeg fik min livsglæde tilbage. (Peter, 41år)

Isabelle har på sin kærlige og meget lette måde formået at sætte nogle af mine overbevisninger på hovedet, så jeg pludselig kunne se dem i nyt lys - med en befriende virkning. Jeg har lært at respektere og holde mine egne grænser bedre, og forholdet til andre mennesker er blevet meget mere spontant og kontaktfyldt. (Lis, 39 år)

Gennem terapien hos Isabelle forsvandt mine negative forventninger. De er aldrig vendt tilbage og jeg selv så vel som mine omgivelser har fået det bedre. Isabelle er dygtig og skal have mine bedste anbefalinger. (Ernst, 52 år)

Jeg er blevet mere klar over, hvem jeg er. Det har været en proces med tydeliggørelse af mig selv, for mig selv. Og så har jeg langsomt givet slip på det mørke og triste i mit sind. (Sanne, 27 år)

Jeg har aldrig før oplevet, at jeg kunne grine og have det sjovt i terapien! Samt har fået så mange indsigter og gode værktøjer til mit liv. Tak, Isabelle. (Julie, 33 år)

Jeg er en mand på 25 år der igennem et halvt år led meget under min angstlidelse. Jeg opsøgte Isabelle i starten af December 2021 og oplevede ret hurtigt en bedring! Efter 2-3 samtaler med Isabelle kunne jeg mærke en kæmpe forskel! Efter 3-4 måneder har jeg fået mere ro i min krop og i mit sind, og forstår hvor vigtig sammenhængen mellem disse to er (Albert, 25 år)

Isabelle er en rigtig dygtig psykolog, som har hjulpet mig igennem en længere periode. Hun arbejder meget med sammenhængen mellem ens mentale tilstand og det kropslige.
Den sparring, jeg har modtaget, har været helt uvurderlig og jeg kan varmt anbefale hende :-) (Julie, 22 år)

5 stjerner, super tilfreds og gode samtaler. Alt forgik online hvilket fungerede fantastisk. Kæmpe anbefaling! (Josefine, 30 år)