The Therapist
Jeg er terapeuten for dig som eks. oplever stress, angst, depression, traumer, livskriser og el. svære relationer.
Terapiformen tager afsæt i adfærdsmæssig-, kognitiv-, systemisk-, psykodynamisk-, eksistentiel-, humanistisk- og spirituel tilgang til Psykoterapi og Lifecoaching og inkluderer eks. skygge- og drømmearbejde.
I et forløb hos mig vil du tilegne dig; øget bevidsthed, indre balance, fornyet energi og oplevelsen af, at livet og dets retning giver mening på et dybere plan.
V.H. Mette
Experience

Areas of Expertise
Mette has experience in the fields of Anxiety, Stress, Trauma, Addiction, Autism, Anger management, Conflict resolution, Depression, Family relations, Grief, Self-harm, Sexual abuse, Well being

Languages
The therapy
The clinic
What are their clients saying
Call Mette to hear more
If you have any questions, you can find the phone number or ask the therapist to call you here .
It is free to call and hear more
Zarp Psykoterapi & Lifecoaching
Lavendelvej 17, 3650 Ølstykke
Individuel terapi
825 dkk

Location
Clinic at Lavendelvej 17, 3650 Ølstykke

Subsidy
No subsidies available.

Description
Individuel terapi tilbydes både til unge og voksne. Individuel terapi er for dig som ønsker et refleksions- og udviklingsrum, hvor der er fokus på hvad, der tilfører dig balance, retning og fornyet energi til dit liv.
The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.
Online terapi
775 dkk

Location
Online

Subsidy
No subsidies available.

Description
Online terapi kan anbefales for dig, som ikke har overskuddet endnu til (el. muligheden for) at møde op i klinikken.
The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.
Gruppe terapi - "Angsthåndtering - tag dit liv tilbage"
500 dkk

Location
Clinic at Lavendelvej 17, 3650 Ølstykke

Subsidy
No subsidies available.

Description
For dig der ønsker, at komme fri af angstens jerngreb og generobre dit liv. Der oprettes små hold på minimum 4 og max 6 personer, som kan støtte hinanden i processen. Terapien indeholder bl.a. psykoedukation og terapeutiske processer, som tilpasses den enkelte gruppes behov. Der arbejdes eks. med at øge bevidsthed omkring krop og sind (eks. tanker, følelser og fornemmelser i kroppen). Prisen er 500,- kr. pr. session. Forløbet er berammet på at vi mødes en gang ugentligt i 6 uger, med mulighed for forlængelse af forløb, hvis gruppen ønsker det. Ved interesse for forløbet bookes de resterende 5 sessioner efter første session. Skriv evt. til følgende mail for at høre yderligere om forløbet og for at høre om næste opstartsdato: kontakt@zarplifecoaching.dk
The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.
Gruppe terapi - Stress håndtering - Slip hamsterhjulet og genfind balancen
500 dkk

Location
Clinic at Lavendelvej 17, 3650 Ølstykke

Subsidy
No subsidies available.

Description
For dig der ønsker, at slippe ud af og komme styrket igennem en stressperiode. Der oprettes små hold på minimum 4 og max 6 personer, som kan støtte hinanden i processen. Terapien indeholder bl.a. psykoedukation og terapeutiske processer, som tilpasses den enkelte gruppes behov. Der arbejdes eks. med at øge bevidsthed omkring krop og sind (eks. tanker, følelser og fornemmelser i kroppen). Prisen er 500,- kr. pr session. Forløbet er berammet på at vi mødes 6 gange af to timers varighed, hen over 12 uger med, mulighed for forlængelse af forløb, hvis gruppen ønsker det. Ved interesse for forløbet bookes de resterende 5 sessioner efter første session. Skriv evt. til følgende mail for at høre yderligere om forløbet og for at høre om næste opstartsdato: kontakt@zarplifecoaching.dk
The session can be cancelled and you can get your payment refunded up until 24 hours before the therapy starts.