Der kan være mange forskellige grunde til at gå i psykoterapi. De fleste opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forringer deres livskvalitet, og dermed har et ønske om at få støtte og hjælp til at ændre det uhensigtsmæssige.

Her nævner jeg blot nogle af de årsager som kan ligge til grund for et psykoterapeutisk forløb:

personligt udviklingsforløb, depression, stress, mindreværd, generthed, mobning, angst, tvangstanker, traumatisk opvækst, udviklings- og relationelle traumer, traumer generelt, livskriser, kriser i parforholdet, sorg, alvorlig sygdom (fysisk og psykisk), spiseforstyrrelser, misbrug etc.

Men psykoterapi, er også til dig som ønsker at lære mere om dig selv så du får en platform at udvikle dig ud fra hvad – også i dit professionelle virke.

Oplever I at jeres Parforhold og samliv er svær at få til at hænge sammen på en sådan måde at der er plads til jer begge i forholdet.

Emotions Fokuseret Terapi (EFT) er en god model til at få taget hul på den fælles vanskelige samtale. Der er ingen Parforhold som ikke oplever problemer i perioder, det er helt normalt men hvis problemerne fylder så meget at I har svært ved at føle kærligheden mellem jer – så tillad jer at søge professionel hjælp.

Når vi indgår i en parrelation, indgår vi som os selv. Det betyder at vi er 2 mennesker som er rundet af den måde vi blev opdraget på som børn, de oplevelser vi har fået, positive som negative, de hændelser vi har været udsat for, kulturen i vores stamfamilie – eller sagt på en anden måde; Du kommer som dig og din partner kommer som sig. Netop det at vi er forskellige er ofte det som vi bliver tiltrukket af - Men lige netop dette gør det også udfordrende for os når forelskelsen har lagt sig.