profile

Ann-Helene

Psykoterapeut MPF

Terapeuten


Jeg hjælper med at forstå din fortælling, finde din indre styrke, stå ved dine grænser og være med dine følelser og relationer på en meningsfuld måde.
I terapien er der et respektfuldt og åbent rum, der også udfordrer dig, får du indsigt i dig selv, og forstår dig selv, dine følelser, tanker, reaktioner og dine omgivelser, så du kan leve et liv, med alt det der er dig.

LGBTQ+ safespace

Erfaring

healper_expertise

Fagområder

Ann-Helene har erfaring inden for ADHD, Sociale relationer, Stress, Trivsel, Omsorgssvigt, Autisme, Vredeshåndtering, Parterapi, Diskrimination, Familie relationer, Sorg, Helbred, LGBTQ+, PTSD, Pårørende af syge/døde, Selvværd, Traumer, Arbejde

healper_flag

Sprog

Hos Ann-Helene kan terapien foregå på Dansk, Engelsk
healper-specialties

Specialiseringer

Ann-Helene er specialiseret inden for Psykoterapi børn/voksne, Arbejds- og organisationspsykologi

Hvad siger tidligere klienter

Terapien

Du bliver set og spejlet, og vi arbejder med din historie i trygge rammer.
Når vi starter, får du lov at mærke om jeg er den, der kan hjælpe dig trygt videre. Det er af stor betydning for din videre proces, at du mærker det menneske du sidder overfor.
Jeg afstemmer jævnligt i terapien, om vi går den rigtige vej, om det er nu jeg skal være med dig, og hvornår du er klar til at blive udfordret, så du kan komme til at stå stærkt i din proces, og tage ejerskabet i dit liv.

Klinikken

Jeg har en skøn praksis, der ligger tæt på byens hjerte, skov og strand i det flotte byggeri Klintegaarden.
Jeg har indrettet mig, med en varm og venlig atmosfære, rare møbler og bøger i mit store samtalerum.
Der er nem adgang med offentlig transport (bus og letbane), cykel, og som regel er det let at parkere, hvis du kommer i bil, der er 2 timers gratis parkering.
Der er nem adgang for gangbesværede.


Udgivelser

Gratis forsamtale

0

dkk / session
Book Du vil ikke blive opkrævet penge endnu
Session
0 dkk

I alt 0 dkk
user-check

Ann-Helene er anbefalet af tidligere klienter, fordi de føler at terapien har hjulpet dem.

Se andre services

0 dkk

Gratis forsamtale

Book terapi

Ring til Ann-Helene for at høre mere

Har du spørgsmål, kan du finde telefonnummeret eller bede terapeuten ringe til dig her.

Det er gratis at ringe og høre mere

Beliggenhed

Skovvejen 44, St, 8000 Aarhus C

Gratis forsamtale

0 dkk

healper_location

Mødested

Online

price

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

healper_publications

Beskrivelse

Jeg tilbyder en gratis forsamtale, hvor du kan få sat ord på det, der fylder hos dig. Her har vi begge mulighed for at finde ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig videre. Samtalen kan foregå pr telefon eller online. Jeg glæder mig til at tale med dig.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Studie- og ledighedsrabat

750 dkk

healper_location

Mødested

Klinikken ved Skovvejen 44, St, 8000 Aarhus C eller Online

price

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

healper_publications

Beskrivelse

Er du studerende eller uden job, tilbyder jeg tera pi til en reduceret pris.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Individuel terapi

1000 dkk

healper_location

Mødested

Klinikken ved Skovvejen 44, St, 8000 Aarhus C eller Online

price

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

healper_publications

Beskrivelse

Gennem terapien kan du opnå: Klarhed over – og accept af – din egen fortælling At tage kærligt vare på dig selv. At kende og stå ved dine grænser. At få øje på dine mønstre, og en klarhed over hvad der er godt at holde fast i, og hvad du vil give slip på. En større frihed til at leve det liv der er netop dit. Mod og klarhed. Gode selvkærlige vaner og nærvær. Du bliver set og spejlet, og arbejder med din historie i trygge rammer i Århus C eller online. Min terapeutiske tilgang har afsæt i eksistentialistisk, neuroaffektiv, psykodynamisk, compassionfokuseret, mentaliseringsfokuseret og relationel teori.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Parterapi

1500 dkk

healper_location

Mødested

Klinikken ved Skovvejen 44, St, 8000 Aarhus C

price

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

healper_publications

Beskrivelse

Det er i parterpien, I får øjnene op for hinandens potentialer, og I kan blive knyttet tættere og sundere til hinanden. Dette styrker et parforhold,: Empati, interesse, nysgerrighed, venlighed, varme og omsorg. Jeg arbejder psykodynamisk, relationsdynamisk, arbejder med emotionel forståelse og regulering, kommunikation og compassion.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.