Annelene Sofia Søgård

Hej, mit navn er Annelene Sofia. Jeg er psykologen for dig, som står overfor en psykisk udfordring og har brug for hjælp til at overkomme den. Sammen vil vi udforske, hvad der ligger bag dine tanker, følelser og adfærd, og finde konkrete værktøjer og øvelser, som giver dig mulighed for at tage kontrol over din tilværelse. En del af min værktøjskasse, som jeg har gode erfaringer med, er at bruge lyd og musik som redskab til at nå direkte ind til det der fylder i dig og som har brug for heling.

Fagområder

Annelene Sofia har erfaring inden for Depression, Sorg, Traumer, Afhængighed, Angst, Overfaldsoffer, Vredeshåndtering, Coaching, Konflikthåndtering, Spiseforstyrelse, Familie relationer, Helbred, Forældreskab og graviditet, Pårørende af syge/døde, Selvskade, Seksuelt misbrug, Stress, Supervision, Trivsel, Arbejde

Sprog

Hos Annelene Sofia kan terapien foregå på Dansk, Engelsk

Et forløb hos mig tager udgangspunkt i dine udfordringer og oplevelser. Sammen skal vi undersøge dine tanker, situation og fortællinger om dig selv. Med et åbent sind udforsker vi hvilke værktøjer og handlinger, der virker bedst for lige præcis dig – alt sammen i trygge og sikre rammer.

Min klinik hedder “Lydterapihjørnet” og ligger på Ulrikkenborg Alle nr. 32, 2800 Kgs. Lyngby. Den ligger i tæt gåafstand fra Lyngby station. Klinikken ligger i stueetagen og er nem at få øje på. Er du tidligt på den er der et venteværelse i kælderen. Det finder du ved at gå ned langs bygningen og drej til venstre ind i gennem gården. Det ligger helt nede for enden, hvor der nede i bunden går en lille trappe ned til venteværelset. Der er 2 timers park. Foran klinikken. Så husk p-skiven.