Terapeuten
Står du i udfordringer eller psykiske vanskeligheder, som du har svært ved at rumme og klare selv? Så kan jeg hjælpe dig. Føler du dig fanget i fastlåste tanke- og handlingsmønstre, har du for mange bekymringer og spekulationer, bruger du din energi forkert eller får du ikke udrettet det, du gerne vil? Jeg er en erfaren psykolog og kan nænsomt og effektivt give dig evidensbaserede redskaber til at genvinde din mentale styrke og overkomme lettere og svære psykiske lidelser og problemstillinger.
Erfaring

Fagområder
Erla har erfaring inden for Angst, Depression, Stress, Afhængighed, Overfaldsoffer, Vredeshåndtering, Coaching, Konflikthåndtering, Spiseforstyrelse, Sorg, Helbred, Pårørende af syge/døde, Selvskade, Seksuelt misbrug, Selvmord, Supervision, Traumer, Trivsel, Arbejde

Sprog
Terapien
Klinikken
Ring til Erla for at høre mere
Har du spørgsmål, kan du finde telefonnummeret eller bede terapueten ringe til dig her.
Det er gratis at ringe og høre mere
MIND CPH
Bredgade 36B, 2 th., 1260 København
Metakognitiv terapi
1500 dkk

Mødested
Klinikken ved Bredgade 36B, 2 th., 1260 København eller Online

Tilskud
Der er tilskud tilgængelig for medlemmer af Sygeforsikring Danmark..

Beskrivelse
Metakognitiv terapi er en effektiv terapiform, hvor du får konkret hjælp og lærer at bruge mentale redskaber og strategier, der vil hjælpe dig uanset om du lider af fx angst, stress eller depressioner eller hvis du bare ønsker at forbedre din mentale sundhed og blive en bedre udgave af dig selv.
Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.