Isabelle Vesterdal

Hej. Jeg er psykolog og parterapeut, uddannet fra KU. Jeg har været terapeut og rådgiver for voksne, unge og par siden 2001. Jeg har stor viden om kroppen og krop - sind forbindelse. Dette gør terapien mere effektiv - især ved stress og angstproblematikker.
Samtaler med mig vil hjælpe dig til at komme bedre i kontakt med dig selv, finde vej til velvære, balance og mere harmoniske relationer. Du får værktøjer til bedre kommunikation, og vil typisk opleve mere lethed og tilfredshed i livet.

Fagområder

Isabelle har erfaring inden for Familie relationer, Stress, Trivsel, Forsømmelse, Angst, Vredeshåndtering, Coaching, Konflikthåndtering, Parterapi, Depression, Familie terapi, Helbred, Sex relaterede problemer, Supervision, Arbejde

Sprog

Hos Isabelle kan terapien foregå på Tjekkisk, Dansk, Engelsk, Norsk, Slovakisk

I den første session taler vi om hvad du gerne vil opnå og du finder ud af om kemien er god, om du føler tillid til mig. Jeg fortæller hvilke muligheder jeg ser.

Afhængigt af problematikken kan forløbet være kort (1-5 sessioner) eller af længere varighed. Vi vil evaluere processen løbende.

En enkelt session kan være givende i særlige tilfælde - feks hvis du skal tage en vigtig beslutning, eller du har brug for rådgivning eller at bearbejde en enkeltstående situation - gælder også par.

Jeg har både klinik i Købmagergade 55, København K(mandage, tirsdage & onsdage) og i Charlottenlund på Jægersborg Alle (torsdage). Eller online.

I Charlottenlund kan du parkere foran klinikken og det er 2 min gang fra Charlottenlund station. I København 4 min gang fra Nørreport station.

Jeg har gode erfaringer med konsultationer online eller telefonisk. Kontakt mig hvis ikke du finder tid der passer.

Mulighed for nedsat pris for studerende eller med lægehenvisning - se booking kalender.

Klik for at redigere

Tak for de magiske helende øjeblikke i terapien, som har bragt mig helt nye steder hen, hvor det er nemmere at være mig. (Astrid, 41 år)

- Tidligere klient

Jeg oplever terapien hos Isabelle som meget alsidig og varieret. Nogle dage er det mest samtale eller rådgivning, og andre er det hypnoterapi, som fx har hjulpet mig i min angst for at køre bil. Jeg har også været i drømmeagtige visualiseringer og fået dele af mig selv i tale, som jeg ellers ikke har kontakt med. Variationen gør, at terapien virker på mange planer for mig. Det, at hver session er ny og anderledes, gør, at jeg ikke falder hen i en rutine. (Anita, 41 år)

- Tidligere klient

Jeg havde fået angst ovenpå alt dette covid 19, eksempelvis turde jeg ikke køre i Metro, selv dynen følte jeg kvalte mig. Jeg fik Isabelle anbefalet og selvom jeg ikke tror på alt det der ikke er håndgribeligt, har hun kureret mig, givet mig værktøjer og jeg kan varmt anbefale hende. (Christian, 61 år)

- Tidligere klient

Jeg har gået hos Isabelle i snart et år nu, og det har været en decideret transformerende oplevelse. Jeg er blevet et menneske, jeg altid har drømt om at være, men som jeg aldrig tænkte var muligt. Mit selvværd er stukket i vejret, og jeg oplever nu en livsglæde, jeg aldrig nogensinde har prøvet før. Isabelle er for mit vedkommende siden gået hen og også blevet en rådgiver i alle livets aspekter – også de mere praktiske (som økonomi, eksamensforberedelse osv.). (Hannah, 21 år)

- Tidligere klient

Det har hjulpet mig enormt meget at gå hos Isabelle. Jeg oplever, at hun gennem både øvelser og uformel samtale identificerer, hvor mine udfordringer ligger, og sammen finder vi ud af, hvordan mine handlingsmønstre er blevet til. Det har givet mig værktøjer til at finde mere ro i mig selv og plads til mine behov. Undervejs føler jeg mig tryg og det bliver ikke for højtideligt men tværtimod et rum, som er ligeværdig med plads til sårbarhed og ærlighed. (Silke, 24 år)

- Tidligere klient

Da jeg startede i terapien hos Isabelle, var jeg 44 og turde ikke parforhold og børn, var ved at gå fra min kæreste. Nu efter 2 år i terapien er jeg sammen med kæresten og nyder min ny rolle som far. Jeg har lært meget om mig selv og føler mig stærkere. Livet er ikke skræmmende mere. (Henrik P., 46 år)

- Tidligere klient

I starten handlede mine konsultationer hos Isabelle om problemer med teenagebørn. Isabelle hjalp mig både til nye og bedre strategier i forældrerollen, og hun viste mig også nye kreative måder at se min virksomheds problematikker på. Jeg har fået ny indsigt omkring lederskab og fået klart bedre forhold til ikke blot min familie, men også til mine medarbejdere. (Klaus, 51 år)

- Tidligere klient

Jeg startede i terapien fordi jeg ikke anede, hvad jeg skulle stille op med mit liv. Parforholdet, den påbegyndte uddannelse, min nyerhvervede bolig… alt har jeg været i tvivl om. Efter et år i terapi ser jeg meget klarere på mit liv, oplever mere livsglæde, tryghed og føler, at jeg har en retning i livet som er god og meningsfyldt.
Jeg har fundet en indre styrke jeg aldrig før har mærket. (Lars, 34år)

- Tidligere klient

Endelig kan jeg komme på ferie uden skyldfølelse! (Janni, 58 år)

- Tidligere klient

Mit mål med terapi var at komme ud af følelsen at være fastlåst, deprimeret. Det er lykkedes. Jeg føler mig mere handlekraftig, er blevet bedre til at mærke, hvad jeg vil og tage beslutninger, som er gode for mig.
Nu er det endelig mig som bestemmer i mit liv! (Lotte, 42år)

- Tidligere klient

Jeg kom i terapi hos Isabelle, fordi jeg var deprimeret. Jeg fik min livsglæde tilbage. (Peter, 41år)

- Tidligere klient

Isabelle har på sin kærlige og meget lette måde formået at sætte nogle af mine overbevisninger på hovedet, så jeg pludselig kunne se dem i nyt lys - med en befriende virkning. Jeg har lært at respektere og holde mine egne grænser bedre, og forholdet til andre mennesker er blevet meget mere spontant og kontaktfyldt. (Lis, 39 år)

- Tidligere klient

Gennem terapien hos Isabelle forsvandt mine negative forventninger. De er aldrig vendt tilbage og jeg selv så vel som mine omgivelser har fået det bedre. Isabelle er dygtig og skal have mine bedste anbefalinger. (Ernst, 52 år)

- Tidligere klient

Jeg er blevet mere klar over, hvem jeg er. Det har været en proces med tydeliggørelse af mig selv, for mig selv. Og så har jeg langsomt givet slip på det mørke og triste i mit sind. (Sanne, 27 år)

- Tidligere klient

Jeg har aldrig før oplevet, at jeg kunne grine og have det sjovt i terapien! Samt har fået så mange indsigter og gode værktøjer til mit liv. Tak, Isabelle. (Julie, 33 år)

- Tidligere klient

Jeg er en mand på 25 år der igennem et halvt år led meget under min angstlidelse. Jeg opsøgte Isabelle i starten af December 2021 og oplevede ret hurtigt en bedring! Efter 2-3 samtaler med Isabelle kunne jeg mærke en kæmpe forskel! Efter 3-4 måneder har jeg fået mere ro i min krop og i mit sind, og forstår hvor vigtig sammenhængen mellem disse to er (Albert, 25 år)

- Tidligere klient

Isabelle er en rigtig dygtig psykolog, som har hjulpet mig igennem en længere periode. Hun arbejder meget med sammenhængen mellem ens mentale tilstand og det kropslige.
Den sparring, jeg har modtaget, har været helt uvurderlig og jeg kan varmt anbefale hende :-) (Julie, 22 år)

- Tidligere klient

5 stjerner, super tilfreds og gode samtaler. Alt forgik online hvilket fungerede fantastisk. Kæmpe anbefaling! (Josefine, 30 år)

- Tidligere klient

Gratis forsamtale 15 min

0

dkk / session

Book Du vil ikke blive opkrævet penge endnu

1 x Session

0 dkk

I alt

Isabelle er som regel booket. Hvis du ønsker terapi hos dem bør du booke snart.

Se andre services

0 dkk

Gratis forsamtale 15 min

Book terapi

Ring til Isabelle for at høre mere

Har du spørgsmål, kan du finde telefonnummeret eller bede terapueten ringe til dig her.

Det er gratis at ringe og høre mere

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Enten møde i klinik eller telefonisk

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Hverdage med start i tidsrum 9.00 - 16.15

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Jeg har ikke ydernummer, derfor ingen tilskud fra Sygesikring. Men tilbyder denne særlig pris for dem med lægehenvisning.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Konsultation med par eller en forældre og et barn, eller to venner/søskende etc. Kontakt mig hvis du ikke kan finde tid der passer dig via bookingkalender.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Kombination af rådgivning og terapi 90 - 110 min. Pris varierer.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Hjælp til at frigøre dit potentiale

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Konflikthåndtering / Udvikling/ Teambuilding. Tid og pris varierer, efter aftale.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Konsultation med par (kærester, venner, søskende,...) eller en forældre og et barn.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Købmagergade 55, 3.sal, 1150 København K eller Jægersborg Alle 16, 3.sal, 2920 Charlottenlund eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Rådgivning og coaching vedrørende forældreskab. For én eller to voksne.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book

Anbefalet baseret på dine præferencer.

Isabelle Vesterdal

Psykolog

Terapeuten

Erfaring

Terapien

Klinikken

Hvad siger tidligere klienter

Gratis forsamtale 15 min

0

0 dkk

Ring til Isabelle for at høre mere

Psykolog Isabelle Vesterdal

Gratis forsamtale 15 min

0 dkk

Individuel konsultation 60 min

1300 dkk

Individuel konsultation, med lægehenvisning

1000 dkk

Individuel konsultation, studerende på SU

900 dkk

Par konsultation 60 min

1500 dkk

Familie konsultation

1900 dkk

Coaching individuel

1600 dkk

Coaching gruppe (erhverv)

5200 dkk

Par konsultation 90 min

1900 dkk

Forældrerådgivning 60 min

1500 dkk

Telefon konsultation 60 min

1300 dkk

Telefon konsultation 30 min

700 dkk

Telefon konsultation 30 min med rabat

550 dkk