Martin Snoer - Psykolog

Som psykolog trænet i Indre Familiesystemer (IFS) ser jeg det indre liv som dialoger mellem forskellige dele, aspekter, eller mønstre i sindets system. Gennem konkrete øvelser kan jeg hjælpe dig til at skabe mere balance mellem dele, som er blevet overaktive, lukker ned eller er urolige. Ved at hjælpe dig til at øge din egen nysgerrighed, nærvær og medfølelse, kan vi sammen hjælpe de dele af dit sind, som bærer smerter eller byrder, med at sætte dem fri. Målet er, at du kan leve det liv, du vil.

Fagområder

Martin har erfaring inden for Angst, Sorg, Stress, Trivsel, Omsorgssvigt, Afhængighed, Vredeshåndtering, Mobning, Coaching, Parterapi, Depression, Familie relationer, Helbred, Ensomhed, OCD, Forældreskab og graviditet, PTSD, Pårørende af syge/døde, Selvskade, Selvværd, Sociale relationer, Selvmord, Traumer, Arbejde

Sprog

Hos Martin kan terapien foregå på Dansk, Engelsk

“Martin har hjulpet mig til at finde de sider af mig selv jeg ikke selv var i stand til at komme i kontakt med og til tider helt havde glemt eksisterede. Hos ham var den tryghed, ro og forståelse jeg havde manglet. Der var både plads til stilhed, frustration, tårer, grin og forløsning. Jeg har fået en større tro på, at tingene nok skal gå og at jeg ikke behøver kæmpe alene, men at jeg ved at være nysgerrig på de svære ting, ikke blot bliver stærkere, men også lære mig selv og mine mønstre bedre at kende. På den måde kan jeg mærke, at jeg hviler mere i mig selv.” – 24-årig kvinde
- Tidligere klient

”Jeg er kommet regelmæssigt hos Martin i knapt seks måneder. I starten i en alvorlig livskrise, til slut med optimisme og livsglæde. Jeg oplevede en terapiform, hvor tanker, følelser og kropslige oplevelser fik en sammenhæng, jeg ikke tidligere har oplevet. En stor del af tiden sad jeg med lukkede øjne og – guidet af Martin – fokuserede på, hvordan mine tanker og følelser manifesterede sig forskellige steder i kroppen. Og hvordan ændrede tanker og indstillinger umiddelbart forandrede den kropslige oplevelse – og dermed skabte en helt anden og bedre indre tilstand. For mig var det utroligt effektfuldt og en fed måde at arbejde med mig selv. Jeg oplever, at jeg i det daglige har fået en radikalt anderledes og mere effektfuld måde at arbejde med mig selv.” – 62-årig mand
- Tidligere klient

Martin har været en stor støtte for mig og gav mig præcis det nærvær og de gode spørgsmål, jeg havde brug for. Jeg har rykket mig i forhold til nogle dysfunktionelle mønstre og har truffet en svær beslutning, som har været virkelig god for mig. Jeg er virkelig glad for at jeg fik Martins psykologiske støtte til at håndtere min livssituation. – 42-årig mand.
- Tidligere klient

Jeg har i mange år tænkt på vores samtaler, og har tænkt at jeg en dag ville række ud, når jeg var et bedre sted i mit liv, og takke dig af hele mit hjerte. For mig var du den person, der aldrig opgav mig, du turde snakke med mig om de svære ting, og du reddede mit liv dengang med HÅB og ORD. Tak for dengang at lytte til min smerte og rumme den sammen med mig. Dem der møder dig på deres vej er heldige og i trygge hænder. En dybtfølt tak fra det inderste af mit hjerte. – 28 årig kvinde
- Tidligere klient

Denne uge bød på den sidste psykolog session og jeg er så dybt taknemlig for det gode samarbejde, for al læringen og værktøjerne jeg har tilegnet mig. Martin var netop den psykolog jeg havde behov for og har nu rykket mig så meget, at jeg føler mig hel igen. Jeg føler livsglæde og gåpåmod, store dele takket være dit arbejde. Alle de gange jeg har siddet i din sofa, har jeg været tryg, følt mig set og hørt. Den største tak og den største anbefaling herfra. – 36 årig kvinde
- Tidligere klient

I første session vil vi skabe overblik over din livssituation, forstå hvad der driver dig til terapi, og undersøge, om de dele, du gerne vil bringe til terapien, kan have tilstrækkelig tillid til mig, til at der kan blive håb for forandring. Det er meget vigtigt, at du ikke bliver overvældet, og at alle dele af dig føler sig trygge her hos mig. Næste skridt bliver at udfolde delene, undersøge deres indbyrdes relationer, og at række ud med omsorg og hjælp, hvor pladsen åbner sig til den.

Jeg har flyttet klinik fra Blågårds Plads, til Peder Hvidtfelt Stræde 4., 3. sal. Her ligger Psykologhuset ved Rundetaarn, hvor jeg har et hyggeligt og roligt lokale. Jeg henter dig i venteområdet.