Mette Bram

Hej, mit navn er Mette.
Jeg har snart 30 års erfaring og kan derfor hjælpe dig med mange typer udfordringer, det være sig stress, lettere angst og depression, besvær og konflikter i arbejdslivet samt sorg/krise. Søvnproblemer er et emne, som jeg tit arbejder specifikt med.
Jeg er en dynamisk medspiller i samtalerne, hvor målet altid er at mindske det ubehag, du oplever. Sammen finder vi de metoder, der matcher dig og din problemstilling bedst ud fra min store værktøjskasse. Velkommen til :-)

Fagområder

Mette har erfaring inden for Coaching, Stress, Arbejde, Angst, Vredeshåndtering, Konflikthåndtering, Depression, Familie relationer, Sorg, LGBTQ+, Pårørende af syge/døde, Supervision, Trivsel

Sprog

Hos Mette kan terapien foregå på Dansk, Engelsk, Norsk, Svensk

Første samtale bruger jeg typisk på at danne mig et overblik. Jeg plejer at sige, at jeg beder om din hjælp til at forstå det landskab, du går rundt i. Og hjælp til at forstå, hvor tingene er svære eller vanskelige at overskue.
Jeg spørger tit til mange områder af livet og måske de senere år for at forstå, hvad der har ledt op til den situation, at du rækker ud efter hjælp og sidder foran mig.
På den baggrund kommer jeg med forslag til tema(er) og næste skridt i forløbet.

Den ene klinik er placeret med kig til Frederiksberg Have i rolige grønne omgivelser på trods af placeringen midt i byen.
Der er to timers gratis parkering på Søndre Fasanvej.
Klinikken rummer også kontor for virksomheden Training Consult. Der er et stort whiteboard, som vi bruger, hvis det støtter samtalen at skrive stikord eller illustrere noget. Så kan man tage billeder af tavlen og på den måde få noter med hjem.
Det andet kliniklokale er i Kbh N ved det skønne kvarter ved Jægersborggade.

Klik for at redigere

Mette Bram helped me tremendously. She is a knowledgeable, patient, and educated psychologist. What most impressed me with Mette were her empathy and patient empowerment. She made me feel validated and heard, not like the crazy person I thought I was. She gave me the tools (breathing exercises and journaling) to peel back the layers of my trauma and be sad and cry about it. This has helped me process my painful feelings, and move on with my life as a healthy, competent individual.

- Tidligere klient

Selv med lukkede øjne ser jeg dig

“Selv med lukkede øjne, ser jeg dig” er den første bog på dansk om familieopstilling i individuel terapi og rådgivning. Bogen er baseret på en bred vifte af terapeutisk viden og erfaring fra forskellige psykologiske metoder og tilgange.

Skriv dit liv

Sæt ord på problemerne, og få det bedre - det er den simple og effektive grundsætning for denne bog, der er en praktisk guide til ekspressiv skrivning. Ekspressiv skrivning er en videnskabeligt funderet skrivemetode, der hjælper dig til at udtrykke og håndtere problemer og traumer.

Individuel terapi

1050

dkk / session

Book Du vil ikke blive opkrævet penge endnu

1 x Session

1050 dkk

I alt

Se andre services

Ring til Mette for at høre mere

Har du spørgsmål, kan du finde telefonnummeret eller bede terapueten ringe til dig her.

Det er gratis at ringe og høre mere

Mødested

Klinikken ved Bjelkes Allé 17A, 1. sal, 2200 København eller Søndre Fasanvej 39, st. th., 2000 Frederiksberg eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Ved grupper, fx gruppesupervision og konfliktmægling aftales prisen særskilt

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Bjelkes Allé 17A, 1. sal, 2200 København eller Søndre Fasanvej 39, st. th., 2000 Frederiksberg eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Konfliktmægling mellem to parter, som ønsker at nå til enighed eller lave en aftale. Det anbefales, at mæglingen indledes med individuelle samtaler med de respektive parter.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Bjelkes Allé 17A, 1. sal, 2200 København eller Søndre Fasanvej 39, st. th., 2000 Frederiksberg eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Særligt til dig, som oplever stresssymptomer, er stresssygemeldt eller på vej tilbage til arbejde.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Bjelkes Allé 17A, 1. sal, 2200 København eller Søndre Fasanvej 39, st. th., 2000 Frederiksberg eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Hvis du er i tvivl om dine næste skridt arbejdsmæssigt eller pga af ledighed skal finde på noget nyt, så kan 2-3 rådgivningssamtaler give dig en klarere og konkret retning. Rådgivningen baserer sig bl.a. på testning med anerkendte testredskaber, som er inkluderet i prisen.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book Anbefalet baseret på dine præferencer.

Mødested

Klinikken ved Bjelkes Allé 17A, 1. sal, 2200 København eller Søndre Fasanvej 39, st. th., 2000 Frederiksberg eller Online eller Hjemmebesøg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

I tilfælde af akut opstået ulykke eller uventet dødsfald kan du/I få støtte til at håndtere reaktionerne og få hjælp til at forstå, hvad der er forventeligt i situationen. Bemærk, at prisen for hjemmebesøg og grupper vil variere og inkludere evt. kørsel.

Sessionen kan annulleres, og du kan få din betaling refunderet indtil 24 timer før behandlingen starter.

Book Anbefalet baseret på dine præferencer.

Psykolog

Terapeuten

Erfaring

Terapien

Klinikken

Hvad siger tidligere klienter

Udgivelser

Individuel terapi

1050

Ring til Mette for at høre mere

Training Consult

Individuel terapi

1050 dkk

Konfliktmægling

3000 dkk

Stresscoaching

1050 dkk

Karriererådgivning

1500 dkk

Krisehåndtering

1800 dkk