Naja

Mødested

Klinikken ved Holger Danskes Vej 3B, st, 2000 Frederiksberg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

At være ung i dag er både komplekst og kompliceret . Der stilles, hvad der kan opleves som uoverskuelige krav til dig, og det kan let føles som om, at kravene er umulige at leve op til. Der er et ydre og måske også indre pres for at gøre det rigtige, og det gør det svært at få plads til at være sig selv. Det er du ikke alene om! Måske oplever du angst i forhold til fremtiden. Det kan være i alt fra det helt nære til det store verdenspolitiske billede. Der sker meget i verden, som kan gøre os bange, og det påvirker naturligvis. Når vi bliver usikre og angste, er det ofte fordi, vi gerne vil kunne overskue og kontrollere mere, end vi kan. Det er meget menneskeligt og helt normalt, men ikke altid særlig hensigtsmæssigt. Derfor er det en rigtig god idé at tale med en professionel psykoterapeut, som kan være der sammen med dig og rumme din angst og dine tanker, så du får hjælp til at kunne se et perspektiv, hvor angst og bekymringer ikke fylder så meget.

Mødested

Klinikken ved Holger Danskes Vej 3B, st, 2000 Frederiksberg eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Der kan være rigtig mange årsager til at vælge at gå i individuel terapi. Måske går du og føler dig trist, måske oplever du, at du sidder fast eller ikke kan komme videre ved egen kraft. Det kan også være, at du oplever, at dine relationer på jobbet, i skolen eller i dit private liv er problematiske, og derved påvirker dig i en negativ retning. ​ Uanset hvad du føler dig ramt af, kan individuel terapi skabe klarhed og bevidsthed om hvordan du kan blive bedre til at passe på dig selv, og håndtere det der udfordrer dig. Ved at passe bedre på dig selv skaber du bedre muligheder for at være mere for de mennesker, der betyder noget for dig i dit liv.

Mødested

Klinikken ved Holger Danskes Vej 3B, st, 2000 Frederiksberg eller Online

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

At møde kærligheden er en utrolig og stærkt motive rende faktor for at skabe forandring og udvikling. Når kærligheden afløses af konflikter eller måske af tavshed, kan parterapi hjælpe jer til at finde hinanden igen. Man kan starte i parterapi, fordi der er noget, der er svært at tale om. Nogle gange kan det føles, som om man taler i ring, og at alle samtaler ender i vrede skænderier og sårede følelser. Når vi som par ikke får talt om de uoverensstemmelser og forskelligheder, som der ubærligt er i et parforhold, medfører det ofte, at lysten til nærhed og intimitet gradvist forsvinder. I parterapi kan i arbejde på at få en bedre relation til hinanden ved at blive bedre til at tale sammen.

Mødested

Klinikken ved Holger Danskes Vej 3B, st, 2000 Frederiksberg

Tilskud

Ingen tilskud tilgængelig.

Beskrivelse

Et familieterapeutisk forløb giver mulighed for, a t man i familien kan få en dybere forståelse for sig selv og hinanden. Der mange grunde til at vælge at gå i terapi med sin familie. Ofte ses det ved, at et eller flere af børnene i familien viser tegn på mistrivsel. Når en eller flere i familien har det dårligt, påvirker det hele familien. Når svære ting rammer ens familie kan det være så smertefuldt og angstprovokerende, at det kræver hjælp at få talt om. Det kan f.eks. dreje sig om fysisk eller psykisk sygdom, selvmord, misbrug, skilsmisse eller traumer. Det er vigtigt og nødvendigt, at få talt med børn om det. Børn ved godt, at der er noget galt. De kan fornemme stemninger, og de ved for det meste alt. De fleste børn taler ikke uopfordret om, hvordan de har det. De mangler sproget, og de har brug for deres forældres hjælp til at sætte ord på det, der er svært. Nogle gange går børn også og holder svære ting for sig selv, fordi de vil beskytte deres forældre.